Posts

Showing posts from June, 2013

Επιτυχία: 5 Λόγοι για να επιμένεις στις προσπάθειες σου

Image
Πολλές φορές στη ζωή μας δαπανούμε κόπο, προσπάθεια, χρόνο για να πετύχουμε ένα στόχο αλλά κάπου στην πορεία οι προσπάθειες μας ατονούν . Τα παρατάμε. Γιατί κουραστήκαμε, γιατί δεν πιστεύουμε ότι θα τα καταφέρουμε, γιατί μας αποθαρρύνουν οι γύρω μας, γιατί δεν έχουμε την υπομονή να περιμένουμε ή απλώς γιατί άλλα πράγματα μας αποσπούν το ενδιαφέρον. Η επιτυχία φαίνεται σαν κάτι μακρινό. Σαν άπιαστο όνειρο, που ανήκει σε όσους έχουν τα μέσα και το ταλέντο αρκετές φορές για να την αγγίξουν.  Θεωρώ σκόπιμο να δώσω έναν προσωπικό ορισμό της επιτυχία . Επιτυχία δεν είναι το χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς, ο πλατινένιος δίσκος, το Νόμπελ, το Όσκαρ και η κοινωνική αναγνωρησιμότητα που τα συνοδεύει, ή τουλάχιστον δεν είναι μόνο αυτά. Επιτυχία είναι να μπορείς να φτάσεις στους δικούς σου προσωπικούς στόχους, αυτούς που νοηματοδοτούν τη ζωή σου και συμβάλλουν στην προσωπική σου ευημερία . Επιτυχία είναι να κατορθώνεις κάτι δύσκολο για σένα. Ακόμα όμως και αν θες να αγγίξεις την κορυφή, θα

20 γνωρίσματα των ανθρώπων που έχουν αποφασίσει να είναι...ευτυχισμένοι!

Image
Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος. Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη - απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν την ζωή τους. Πώς το καταφέρνουν; Έρευνες αποκαλύπτουν 20 κυρίαρχα γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων: 1. Εκτιμούν τη ζωή Είναι ευγνώμονες που ξυπνούν κάθε πρωί. Αναπτύσσουν μία παιδική αίσθηση θαυμασμού για τη ζωή και εστιάζουν στην ομορφιά της κάθε στιγμής. Δεν παίρνουν τίποτε ως δεδομένο - προσπαθούν να αδράξουν την κάθε στιγμή και αγνοούν τις μικρές αναποδιές. 2. Διαλέγουν τους φίλους τους σοφά Περιτριγυρίζονται από άλλους χαρούμενους, θετικούς ανθρώπους που μοιράζονται τις αξίες, την ηθική και τους στόχους τους. Ανθρώπους που τους ενθαρρύνουν να κυνηγήσουν τα όνειρά τους και να αξιοποιήσουν τις δυνατότητές τους. Φίλους που τους αγαπούν κα